

Gesundheit durch Ernährung
Tel.: 08072/4229760
Ernährungsberatung Baum
Besuche mich auf Instagram
Spätsommermädchen

Leidest Du auch unter Symptomen wie
-
Hitzewallungen
-
plötzlichen Schweißausbrüchen, v.a. nachts, was Dir häufig den Schlaf raubt.
-
Einschlafproblemen
-
häufigem, nächtlichem Erwachen
-
Reizbarkeit
-
Nervosität
-
depressiven Verstimmungen
-
sehr starken Monatsblutungen
-
Vaginaltrockenheit
-
einem so genannten Hormonbauch
-
Gelenk- und Muskelschmerzen
-
Herzrasen
-
Schwindel
-
Konzentrations- oder Gedächtnisproblemen
-
uvm.
Wenn Du bei dieser Aufzählung immer wieder zustimmend nicken musstest, bereits ärztlich abgeklärt bist (denn auch verschieden Erkrankungen können diese Symptome verursachen) und Beistand suchst, um entspannter durch diesen manchmal sehr anspruchsvollen Lebensabschnitt zu "tanzen", im Austausch mit gleichgesinnten, oder in der Einzelberatung mit mir, dann melde Dich bei mir.
Ich freue mich schon sehr darauf, Dich kennen zu lernen.
Die Zeit des Wandels und des Umbruchs, wenn man sich bewusst wird, dass ein neuer Lebensabschnitt vor der Türe steht, ob man nun dazu bereit ist oder nicht, noch nicht wirklich greifbar, aber die Veränderung ist schon deutlich spürbar.
Manchmal macht sie uns Angst und unser Herz wird ganz schwer bei dem Gedanken, dass eine beschwingte, lebendige und wundervolle Zeit sich dem Ende zu neigt.
Aber liebe Spätsommermädchen, ich kann Euch sagen, auch wenn diese Zeit des Umbruchs manchmal anstrengend, aufreibend und aufwühlend ist, so birgt sie doch unendlich viele Schätze, die an die Oberfläche geholt werden wollen.
Hierzu benötigen wir vor allem eins: "Ganz viel Vertrauen". Vertrauen in uns selbst, unseren Körper, der täglich schwere und wundervolle Arbeit leistet und Vertrauen in unsere Gefühle. Vertrauen, dass wir richtig sind, so wie wir sind.
Wenn ich Dich unterstützen darf, melde Dich gerne telefonisch, oder per Kontaktformular bei mir.